C’est l’heure de la rentrée !
01/09/2020 - Véronique Barbeau
La fin des vacances et le début de l'agitation
Comme chaque année, quand septembre arrive l’agitation s’installe. Terminées les vacances, retour au travail et rentrée scolaire. Le rythme quotidien redevient soutenu. Ajoutée à cela l’épidémie de coronavirus...
La course aux fournitures scolaires et celle aux inscriptions, la reprise des transports en commun, la fin du télétravail, l’importance des mesures barrières… Cela peut vite se transformer en une montagne de stress, d’énervement et en un sentiment qu’on n’y arrivera pas. Qui n’a jamais ressenti que les vacances semblent déjà lointaines alors que la rentrée vient tout juste de débuter ?
Et si la Sophrologie pouvait vous aider à gérer ce stress ?
En effet, la pratique de la sophrologie est tout indiquée pour se libérer de ce stress et être en mesure d’affronter cette agitation. L'objectif ? Faire perdurer le sentiment de bien-être ressenti pendant les vacances.
Pour que cette rentrée soit sereine, n’attendez pas !